SMK-Micro-Coaching

Format

SMK-Micro-Coaching ist eine Form des Coachings, bei der kurze, gezielte Coaching-Einheiten in Sitzungen, Walk & Talks oder Online-Meetings eingesetzt werden, um spezifische Fähigkeiten oder Verhaltensweisen zu verbessern. Im Gegensatz zu traditionellem Coaching, das oft über längere Zeiträume stattfindet, konzentriert sich das Micro-Coaching auf konkrete, sofort umsetzbare Maßnahmen.

Methode

SMK-Micro-Coaching kann von internen aber insbesondere auch von externen Coaches durchgeführt werden. Es kann sowohl persönlich als auch virtuell stattfinden. Es ist eine effektive Methode, um Mitarbeiter kontinuierlich zu unterstützen und ihre Leistung zu verbessern.

Bereiche

SMK-Micro-Coaching kann in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden, wie zum Beispiel im beruflichen Kontext, um Mitarbeiter bei der Entwicklung bestimmter Fähigkeiten zu unterstützen. Es kann auch im Sport angewendet werden, um Athleten bei der Verbesserung ihrer Technik oder Taktik zu helfen.

Aufwand

SMK-Micro-Coaching kann eine effektive Methode sein, um schnellere und nachhaltigere Veränderungen zu erreichen, da es sich auf konkrete Handlungen und Verhaltensweisen konzentriert. Es kann auch flexibel in den Alltag integriert werden, da es weniger Zeit und Ressourcen erfordert als traditionelles Coaching.

Dauer

Eine Einheit SMK-Micro-Coaching dauert typischerweise nur 3x jeweils eine gute Stunde und konzentriert sich auf ein spezifisches Ziel. Der Coach stellt Fragen, gibt Feedback und bietet Anleitungen, um den Coachee bei der Umsetzung der gewünschten Veränderungen zu unterstützen.

Einsatz

SMK-Micro-Coaching kann im Job in verschiedenen Bereichen helfen, um Mitarbeiter bei der Verbesserung ihrer Fähigkeiten und Leistung zu unterstützen. Es kann in nahezu jedem Bereich eingesetzt werden, in dem spezifische Fähigkeiten oder Verhaltensweisen verbessert werden sollen.

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SMK Micro Coaching – Mögliche Praxis-Anwendungen

Kommunikation

Micro-Coaching* kann eingesetzt werden, um die Kommunikationsfähigkeiten der Mitarbeiter zu verbessern. Dies kann beinhalten, wie man effektiv präsentiert, Feedback gibt oder schwierige Gespräche führt.

Veränderungs-Management

Micro-Coaching* kann während Zeiten des Wandels eingesetzt werden, um Mitarbeitern dabei zu helfen, sich an neue Arbeitsweisen oder Prozesse anzupassen. Es kann ihnen helfen, Ängste und Widerstände zu überwinden und sie bei der Umsetzung von Veränderungen zu unterstützen.

Change-Management

Micro Coaching kann eingesetzt werden, um Mitarbeiter bei Veränderungsprozessen zu unterstützen. Durch regelmäßige kurze Coaching-Sitzungen können Ängste und Widerstände abgebaut und Anpassungsstrategien entwickelt werden.

Führung

Führungskräfte* können zusammen mit dem Coach Micro-Coaching nutzen, um ihre Führungsqualitäten zu stärken. Dies kann beinhalten, wie man Mitarbeiter motiviert, delegiert oder Konflikte löst.

Konfliktlösung

Micro-Coaching* kann eingesetzt werden, um Konflikte zwischen Mitarbeitern zu lösen. Es kann ihnen helfen, ihre Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeiten zu verbessern und ihnen dabei helfen, effektivere Lösungen zu finden.

Leistungs-Verbesserung

Micro-Coaching* kann dazu dienen, die Leistung der Mitarbeiter zu verbessern, indem es ihnen individuelles Feedback und Anleitung gibt, wie sie ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten weiterentwickeln können.

Zeitmanagement

Micro-Coaching* kann helfen, effektive Zeitmanagement-Techniken zu erlernen und umzusetzen. Dies kann beinhalten, Prioritäten setzen, Aufgaben organisieren oder effizienter arbeiten.

Stressmanagement

Micro Coaching kann eingesetzt werden, um Mitarbeitern bei der Bewältigung von Stress und der Förderung des Wohlbefindens zu helfen. Kurze Coaching-Sitzungen können genutzt werden, um Stressoren zu identifizieren und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Karriere-Entwicklung

Micro-Coaching* kann Mitarbeitern dabei helfen, ihre Karriereziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Es kann ihnen helfen, ihre Stärken und Interessen zu identifizieren und ihnen dabei helfen, ihre berufliche Entwicklung voranzutreiben.

Bild: unsplash, Marten Bjork

* Sollte das SMK-Microcoaching aufgrund der Komplexität des Themas nicht ausreichend sein, wird dich der Coach zu gegebener Zeit darauf hinweisen, dass hier evtl. ein Mentoring angebracht wäre. Das SMK-Mentoring umfässt mehrer Blöcke über Wochen oder Monate, da bestimmte aufwändigere Arbeitsweisen, Reflektionen, Aufgabenstellungen oder Ergebnisse dies erfordern.